Dans van de 5 Levensritmes

Vrijdagavond van 20.00 tot 22.00 uur

Data: 28 sept, 12 okt, 30 nov, 28 dec 2018.

Kosten: €12 per persoon per avond (voor 5 keer: €55)

Door: Zsuzsanna (Zsuzsi) Kiss (voornamelijk Engels gesproken)

 

Ben je een ervaren danser? : Welkom!

Heb je geen ervaring? : Welkom!


Volgens de filosofie van de 5 ritmes hebben we allemaal een lichaam, dus zijn we allemaal dansers. Je hebt geen voorkennis of speciale ervaring nodig om mee te kunnen doen.
We gaan bewegen, ademen, dansen met de intentie tot meditatie. We zullen zachtjes de ritmes induiken, waar we extase kunnen bereiken, en dansen door todat de golven van drijvende energie ons brengen naar de stille ruimte van onze levendigheid.
Aandacht, gewaarzijn, bewustzijn, nieusgierigheid, speelsheid, passie en meedeleven zullen onze medereizigers zijn tijdens de ervaring.

Als je na een drukke week een heerlijke overgang wilt maken naar het weekend, ben je welkom op de dansvloer van Sarvata!

 

Zsuzsi Kiss is een gecertificeerd 5 Ritmes docent uit Hongarije waar ze een groot netwerk heeft opgebouwd en nog regelmatig workshops geeft. Tijdens de begeleiding van de 5 Ritmes spreekt ze voornamelijk Engels. Als ze steeds moet zoeken naar Nederlandse woorden zou ze teveel in haar hoofd gaat zitten en haar gronding verliezen.

Meer informatie over Zsuzsanna Kiss: klik hier
Meer informatie over de Dans van de 5 Levensritmes (5R): klik hier

Website :  http://danceyourdivine.nl/

Voor contact: mail naar: info@danceyourdivine.nl of bel met +31-6-15531459

 

Facebook : Dance your Divine _ 5Ritmes met Zsuzsi Kiss



Veelgestelde vragen

    1. Wat is de 5 Ritmes?
- een soort van meditatie door middel van dansen en ademen
- iets wat iedereen kan doen, onafhankelijk van leeftijd, gender, ervaring of  fysieke conditie
- vrije beweging geinspireerd door de muziek
- ontwikkelen van ons lichaams bewustzijn
- aandacht geven aan onze gewaarwordingen
- herontdekken van onszelf

    2. Wat is de 5 Ritmes niet?
- het is niet een bepaalde dansstijl waarin je  een choreografie  moet leren, onthouden en reproduceren
- het is geen therapie
- het is geen fitness, bodyworkout of afvalmethode
Maar als jij de 5R beoefent, kan jouw lichaam wel veranderen, en jouw psyche ook zich vernieuwen…

    3. Wat heb je nodig voor een les?
- jezelf
- jouw lichaam zoals dat op dat moment is, dus als je moe bent, breng jouw moeheid en ontdek de manier hoe jij  jouw moeheid kunt ademen en  bewegen
- jouw intentie om te bewegen
- jouw intentie om tot de grenzen van jouw eigen comfortzone te gaan

    4. Wat levert het op?
- je kan jezelf stralend en levendig voelen
- het kan helpen onze creativiteit te bevrijden